轰轰烈烈的花粉过敏季又开始了。但——已经尽量远离鲜花了，公园不敢进、花店不敢去，家里什么植物都没有，为什么还是被过敏找上门。因为让你过敏的并不是你以为的“花”。而是隐藏在空气中的“树粉”或“草粉”。

谁是过敏“刺客”

根据粉的大小、结构、粒径、重量不同，植物传粉的方式多种多样，以虫媒为主，风媒次之，少数是自花或闭花授粉。常见的“公园的鲜花”，其实不是导致过敏的主流，比如玫瑰、月季、桃花、樱花、荷花……它们的花粉较大，很难随风飞远，繁衍也主要靠昆虫帮忙。

(资料图片)

真正的“过敏刺客”是某些“树”粉、“草”粉。它们的花多属于“风媒花”花粉轻小，以量取胜，被风一吹，飞个几公里甚至更远不成问题。

上海西南部的气传粉类有明显的季节特性。每年春季一波，秋季一波。

春季主要以树木类为主，如香樟、杉树、梧桐等。

夏秋季主要以草类为主，如苋、藜、葎草等。

减少过敏的办法

1.上网找找当地“花粉浓度预报”，合理安排出行。

2.过敏原检查能查出具体是哪种花粉过敏，帮你更好地躲它。

3.在你过敏的花粉到来之际，出门戴口罩、护目镜，回到家洗脸、漱口、冲洗鼻腔。

4.花粉季，养成一回家就更换衣服的习惯，衣物尽量不要进行户外晾晒。

资料：金山区疾病预防控制中心

编辑：干钰琼

上观号作者：上海金山